ACCOMPAGNEMENT PERINATAL

TARIFS

ACCOMPAGNEMENT PÉRINATAL

Votre naissance, vos choix, notre soutien

Chaque femme porte en elle la sagesse de donner la vie. Nous vous accompagnons en douceur dans ce voyage extraordinaire, en vous offrant un espace d'écoute bienveillante et les connaissances nécessaires pour vous sentir confiante dans vos décisions.

Ensemble, nous créons un cocon de confiance où chaque choix devient vraiment le vôtre, en harmonie avec ce que vous ressentez au plus profond de vous.

Notre approche

Nous croyons que chaque femme a sa propre façon de vivre la maternité. Plutôt que d'imposer une méthode, nous vous aidons à découvrir ce qui résonne avec vous.

Nous vous donnons les outils pour écouter votre corps, comprendre vos options et faire confiance à votre instinct.

C'est votre histoire qui guide notre accompagnement, pas l'inverse

Un accompagnement en trois temps :
préparation, présence et suivi post-natal

DURANT LA GROSSESSE

Nous prenons le temps de vous connaître, de comprendre vos désirs et vos appréhensions. À travers nos rencontres, nous préparons ensemble votre projet de naissance, explorons vos ressources intérieures et créons ce lien de confiance qui sera précieux le jour J.

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DURANT L'ACCOUCHEMENT

Une présence douce et rassurante à vos côtés. Nous vous soutenons dans vos choix, vous encourageons dans vos moments de doute, et veillons à ce que votre voix soit entendue. Nous sommes là pour vous, sans jamais nous substituer à vos soignants.

APRÈS LA NAISSANCE

Les premiers jours avec votre bébé sont un tourbillon d'émotions et de découvertes. Nous restons à vos côtés pour vous accompagner en douceur dans cette nouvelle vie qui commence. Que ce soit pour parler de votre accouchement, vous rassurer dans vos gestes de maman ou simplement être là quand vous en avez besoin.

Concrètement, comment ça se passe?

LA PREMIÈRE RENCONTRE

Cette première rencontre est précieuse. Elle nous permet de faire connaissance, de parler de vos attentes et de sentir ensemble si nous avons envie de vivre cette aventure côte à côte. L'important, c'est que chacun.e s'écoute. Si le feeling ne passe pas, pas d'inquiétude ! Nous pouvons vous orienter vers une autre doula de la région qui pourrait mieux vous correspondre. Par contre, si nous choisissons de collaborer ensemble, nous prendrons alors le temps de réfléchir à nos prochaines rencontres et d'organiser un accompagnement qui vous ressemble.

DURANT LA GROSSESSE

Nos rencontres se déroulent dans notre cabinet ou à votre domicile, selon votre préférence. L'accompagnement est entièrement sur-mesure, en fonction de vos besoins, de vos attentes et de l'évolution de votre grossesse. Au fil de nos échanges, nous explorons ensemble les multiples facettes de cette aventure : le vécu émotionnel et corporel de la grossesse, la préparation à l'accouchement (techniques de confort, place du/de la partenaire), et l'anticipation du post-partum pour aborder cette nouvelle vie avec sérénité. Nous créons un espace d'écoute bienveillante où vos interrogations, vos craintes et vos désirs ont toute leur place. Notre mission est de vous transmettre les clés pour que vous puissiez faire vos choix en toute conscience. Nous sommes là pour vous apporter un soutien émotionnel à tout moment puisqu'à tout moment de l'accompagnement, nous sommes disponibles par téléphone, message ou mail. Nous croyons profondément en votre sagesse intérieure et en votre capacité à créer l'expérience qui vous correspond.

DURANT

L'ACCOUCHEMENT

Nous sommes de garde à partir de la 38ème semaine de grossesse. Nous accompagnons en maternité, en maison de naissance, ou à domicile (avec la présence d'une sage-femme). Au moment du début du travail, c'est vous qui choisissez si vous désirez notre présence et à quel moment nous rejoindre. Pendant le travail, nous mettons à votre disposition techniques de bien-être, positions qui favorisent le processus naturel, et cette atmosphère apaisante qui vous permet de rester connectée à votre force intérieure. Nous guidons aussi votre partenaire pour qu'il/elle trouve sa juste place et puisse vous accompagner comme il/elle le souhaite. Notre présence se veut discrète, en soutien, sans être intrusive, en complément de l'accompagnement du personnel de santé. Nous veillons à ce que vos souhaits soient entendus et respectés autant que possible. Notre présence est là pour vous soutenir et vous rassurer, mais c'est vous qui menez la danse de cette naissance !

APRÈS LA NAISSANCE

Le post-partum est abordé en amont de la naissance, ce qui nous permet d'anticiper ensemble certains points essentiels. Durant les semaines suivant la naissance, nous encourageons la maman à se reposer en s'occupant principalement de son nouveau-né. En préparation, nous explorons ensemble la création de votre "village" - ce cercle proche qui se tiendra à disposition pour vous aider durant les premiers mois. Nous abordons aussi l'organisation des tâches ménagères avec votre partenaire et la gestion des aîné.es s'il y en a. Nous sommes disponibles pour vous offrir une présence, un soutien émotionnel, ainsi qu'une aide ponctuelle et pratique selon vos besoins : préparer certains repas, faire quelques lessives, nous occuper de bébé pour que vous puissiez vous reposer ou prendre une douche... Nous restons cette oreille bienveillante, joignable quand vous en avez besoin, par téléphone, message ou mail.

Les thématiques que nous vous proposons d'aborder

Changements physiques et émotionnels

Techniques de confort pour pallier aux maux de la grossesse

Place et rôle de chaque membre de la famille durant cette période

Plan de naissance

Ateliers sur la préparation à la naissance

(la gestion de la douleur, les positions physiologiques, la place du/de la partenaire, etc.)

Préparation du post-partum (création d'un "village", organisation du quotidien, mise en place de l'allaitement (si désiré), redéfinition du rôle des membres de la famille, etc.)

Durant la grossesse